![Dr. Barno Suleymanova](/img/default-banner.jpg)
- 110
- 891 585
Dr. Barno Suleymanova
United States
Приєднався 3 бер 2023
7 yillik tajribaga ega oliy ma’lumotli shifokor-dietolog
1 HAFTADA 6KGGACHA OZISH SIRI | Barno Suleymanova
____________________________________
Barno Suleymanovaga Obuna Bo‘ling
Telegram: t.me/barno_dietol0g
Instagram: barno_dietolog
Barno Suleymanovaga Obuna Bo‘ling
Telegram: t.me/barno_dietol0g
Instagram: barno_dietolog
Переглядів: 51 669
Відео
OZISH PSIXOLOGIYASI | Nargiz Sattarova & Barno Suleymanova
Переглядів 112 тис.7 місяців тому
Suhbat davomida ortiqcha vazndan xalos bo'lishning psixologik va tibbiy yechimlari haqida batafsil suhbat qurdik. 🎙Podcast davomida: - Ortiqcha vazn, depressiya - Ayyolarga e'tibor - Yoshlikdagi psixologik travmalar haqida ma'lumot olasiz Mehmon Nargiz Sattarova Telegram:t.me/@nargizsattarova_psixolog Instagram: instagram.com/@nargizsattarova_official/ UA-cam : @nargizsattarova Barno Suleymanov...
Farzand ko'rish | O'G'IL YOKI QIZ?
Переглядів 4 тис.8 місяців тому
Barno Suleymanovaning ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalari: You tube: www.youtube.com/@UCAvZNifsW9XvqjPwEe6M58A Instagram: barno_dietolog?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg TikTok: www.tiktok.com/@barno.dietolog?_t=8ezx55d2kaI&_r=1 Telegram kanal: t.me/barno_dietolog Telegram menejer: t.me/Dr_Barno_Suleymanova Barcha savollar bo'yicha: 998 93 042-44-55
Shirinliklarning bizning hayotimizga ahamiyati | Barno Suleymanova
Переглядів 9 тис.9 місяців тому
#shirinliklar #dietolog Barno Suleymanovaning ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalari: You tube: www.youtube.com/@UCAvZNifsW9XvqjPwEe6M58A Instagram: barno_dietolog?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg TikTok: www.tiktok.com/@barno.dietolog?_t=8ezx55d2kaI&_r=1 Telegram kanal: t.me/barno_dietolog Telegram menejer: t.me/Dr_Barno_Suleymanova 📞 Barcha savollar bo'yicha: 998 (93) 042-44-55
Bariatriya - oshqozon kesish operatsiyasi
Переглядів 1,8 тис.9 місяців тому
#bariatriya #dietolog #shifokor
Nima sababdan qazgʻoq paydo boʻladi?
Переглядів 1,9 тис.9 місяців тому
Nima sababdan qazgʻoq paydo boʻladi?
Soch toʻkilishining oldini olish | #foydali
Переглядів 3,2 тис.9 місяців тому
Soch toʻkilishining oldini olish | #foydali
Ozish jarayonining bosqichlari | #foydali
Переглядів 11 тис.10 місяців тому
Barno Suleymanovaning ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalari: You tube - www.youtube.com/@UCAvZNifsW9XvqjPwEe6M58A Instagram - barno_dietolog?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg TikTok - www.tiktok.com/@barno.dietolog?_t=8ezx55d2kaI&_r=1 Telegram kanal - t.me/barno_dietolog Telegram menejer - t.me/Dr_Barno_Suleymanova 📞Barcha savollar bo'yicha - 998 (93) 042-44-55
KETO DIETA - eng oxirgi metoddagi zamonaviy, mo'jizaviy dieta
Переглядів 121 тис.10 місяців тому
Barno Suleymanovaning ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalari: You tube: www.youtube.com/@UCAvZNifsW9XvqjPwEe6M58A Instagram: barno_dietolog?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg TikTok: www.tiktok.com/@barno.dietolog?_t=8ezx55d2kaI&_r=1 Telegram kanal: t.me/barno_dietolog Telegram menejer: t.me/Dr_Barno_Suleymanova 📞 Barcha savollar bo'yicha: 998 (93) 042-44-55
Hayotingizni ijobiy tarafga oʻzgartiruvchi 3 odat | #FOYDALI
Переглядів 10 тис.10 місяців тому
Hayotingizni ijobiy tarafga oʻzgartiruvchi 3 odat | #FOYDALI
Garnirlarni to'g'ri iste'mol qilish | #FOYDALI
Переглядів 3,8 тис.10 місяців тому
Garnirlarni to'g'ri iste'mol qilish | #FOYDALI
Bu mahsulot judayam zararli | #FOYDALI
Переглядів 6 тис.10 місяців тому
Bu mahsulot judayam zararli | #FOYDALI
Ortiqcha vaznni aniqlash | #FOYDALI
Переглядів 7 тис.10 місяців тому
Ortiqcha vaznni aniqlash | #FOYDALI
Tug‘ruqdan keyingi qorin chiqishi, osilishi, selulit yo‘qotish mumkinmi? | #FOYDALI
Переглядів 19 тис.10 місяців тому
Tug‘ruqdan keyingi qorin chiqishi, osilishi, selulit yo‘qotish mumkinmi? | #FOYDALI
Ertalabki ishtahani ochish siri | #FOYDALI
Переглядів 7 тис.11 місяців тому
Ertalabki ishtahani ochish siri | #FOYDALI
Sog’lig’imiz uchun zararli odatlar | #FOYDALI
Переглядів 9 тис.11 місяців тому
Sog’lig’imiz uchun zararli odatlar | #FOYDALI
Selyulitdan xalos bo'lish yo'llari | #FOYDALI
Переглядів 3 тис.11 місяців тому
Selyulitdan xalos bo'lish yo'llari | #FOYDALI
Ayol kishidagi o’zgarishlar | #FOYDALI
Переглядів 3,5 тис.11 місяців тому
Ayol kishidagi o’zgarishlar | #FOYDALI
Og'izdan noxush hid kelishining sabablari
Переглядів 12 тис.Рік тому
Og'izdan noxush hid kelishining sabablari
Ayollar asosan semrishini sababi homilani oldirib tashlab keyin undan afsuslanishidan kelib chiqadi, bunday ayollar bunday texnikalar bn umuman oziy olmaydi mlyardlab pul sarflab dunyodagi eng kuchli deataolglar bn ishlasa ham, oziy olmaydi, faqatgina ozish yoli Allohga astoydil ozini topshirish va barchasi uchun Astafurulloh deb kamida 6 oy tasbehda har kuni 20 mingtadan 100 mingta aytib yurish orqali oson oziydi, bulmasa umuman ozimsydi gapimga 100 %javob, homilani oldirib tashlagan ayol homiladorday semiradi, bu u homiladan hali vos kech olmayotganidan darak,
Кечпайт нима еймиз айтмадизку
Мен Тоҷикистондан мен 1 йилолдин дийета қлдим 3 ойда 90кг 67кг оздм 1,5йл булди ҳозир 76кг бупман ҳама ҷойи огрийаптм уйил узмни ҷуда йенгл яхши ҳис қлардм узмни ёмон ҳсқляпман кун бӯйи йп юраман ймасам кунглим айнийди огзмда сув келаверади дийета қламан дийман қлол маеопан мен нуриддин Эргашевни маслихатлари блан озганман Яна 67 кг тушишни хохлайман илтимос маслихат берин
5% ли олма сиркасини каердан топса булади
Uglivodni qatdan bilamiz
Топа тогри уйда утириса семирадилар
Boriga shukur
Тугри овкатланиш программасидаман олти ой булди йигирма беш кило вазн ташладим сувни вазн ташлашда согликда ахамияти кучли экан мазза килаяпман уч махал овкатланиб икки марта перекус киламан натижа аьло
Iltimos qanaq qip tóğri ovqalanish mómkin órgating
Ешим 67 да маьлумотим олий якин кирк йил давлат ташкилот ларида ишлаганман ястаниб олиб креслода утириб ишладим харакатим кам булди йиллар давомида вес йигдим уттиз саккиз йил олдин битта буйрагимни олдирганман семизлик окибатида турли.хил касалларни ортириб олдим гипертония ЮИК тизза бугим огриклари охирги вактларда умуман юра олмай колдим озгина юрсам кучли хансираш кийнарди натижада весим 125 кг га етди умуман хаетдан умидимни узим куйгандим хеч канака туй зашамлар маьракаларга бора олмай колгандим бу йил 3 январдан Тугри овкатланиш марафонига кушилдим мана беш ой деганда 25 кг вес ташладим енгилман барча касалларимга доимий ичиб юрадиган дориларимни тухтатдим ичишга эхтиеж колмади хозир шундай енгилман юришларим харакатларим яна олдингидай хансирашлар йук оллохимга шукур кон босимим доимий нормада юрибман хуллас тугри овкатланишда сувни тугри ичишда гап катта экан шу ешимда шунча натижадар узим хам диетологим хам хурсанд баоака топсинлар хеч канака харажатларсиз дори дармонсиз рузгорда бор махсулотлар билан озиш согликни тиклаш мумкинлигини узим мисолимда куриб турибман диетологим доимо супер натижа деб мотивация бериб куядилар
😘
Keto dietada necha marta ovqatlanish kk
Rahmat opa ❤
Rahmat Nargizaopaga mazzaqilib eshitdim hattoki kozimga yosh keldi
Мен 57 ёшли аёлман КАТТАКУРГОНДАНман вазним 95 кг шу вес бн 5 йилдан буён яшаяпман ичмаган хеч канака оздирувчи дорим колмади Хеч хам даже 1 кг озолмадим Касал булиб колдим Лекин озмадим Маслахатингизга мухтожман
Ассалом алайкум
Барна сулайманова блан канака боглансам болади
Манам озмокчи едим
Илтимос тлифон номири борми
Илтимос
Яхшилар тлифонини йозила
Zór
Ассалому алайкум ман челенч учун пул туладим лекин енди скреншотни иашаш ун историяйизни тополмаяпман
89 kiloyidim Bir oy tinimsiz filtrlangan suv ichtim keyin taroziga chiqsam 84 kilo chiqtim 😊
Телефон номеризи ташенг топомаяпман
Барнохон илтимос бизга ухшаганлар га орзонро килинг
Кандай машклар мумкин
Рахмат
Emiziklilargachi
Салом кандай гурупаизга кушилсам булади
Rahmat❤
Menham
Илтимос орзанрок кил нг
УЗИ Зур лекин жуда жуда кимматда бизга ухшаганлар канде катнашади орзу килип утирурамизаканда
Шу барнохонни номер ни айтворилар мен хам катнашмокчиман анчалан бери кузатаман жуда йокади номер ни топомаяпман
❤
olma sirkasi xrom inazitol psiliyum emizadiganlaga mumkinmii iltimos javobini kutib turibmiz
Мен 90 кгмман ундан утомаяпман
Бунча истаралисиз ❤синглим
Эмизиклиман 4 ойли болам бор кэто мункунми
Сувни ичолмайман бемаза кандай ичиш керак
Homlador va emiziklilar ichsa ham boladimi
Barno Sulaymanova judda zoʻr maslahat berdiz.Aslida Bomdoddan keyin uxlamasdan suvni ichib mayli koʻchada yugurib kelmang.Lekin uy ishlarizni qiling ham ozasiz ham ishlaringiz vaqtida boʻladi😂❤
Men uyda tinim omiyman lekin kundan kun semirib ketyapman gap iw qiliw qimaslikda emas
Ассалому алейкум рахмат сизга чарчаманг,ишларингизга омад!😅😅😅😅😅
Olma sirkasi emiziklilarga ham mumkunmi
Salom.sizga katta raxmat.sizni kòrsatmalariz bilan men 2oyda 10kg ozdim.juda xursandman.hali davom etyapman
Салом кандай бизага айтинг илтимос
Рахмат барака топин
Mani o't qopim yo'q olma sirkasi mumkunmi
Вай ичийиз чыкыптуруптийю
Garmonalni buzilish busa ozsa buladimi
Ассалому алекум емизиклиг айоллархам килса боладими жавоп берин илтимос
Rassa foydali narsalani etdiz. Hursan bo'p ketdim. 4 marta ko'rdim mazza qb
олма сиркаси ошкозонга зиён экан олма сиркаси ичиб улибколе дедим
Тухри
Assalomu alaykum men 122 kg man qanday ozish bilmaysbman
Manam wunaqa keto dieta qvomman. Zor effect berdi. Realna. Man ozdiradgan dorila icgamman ln asabimmi tomom qlardi ula. Keto dieta vaweeee zor toyb Mazza qb Yisila va ozasila. Ozimda 9kunda 4kg ves ketgan bowlaniwida
Qanday orgata olasizmi
Опа жуда куп гапирибсизда буни хамма билса керак чунки хамма докторлар шуни гапиришади сиз айтган нарсалар бн семизлар озганда дунëда семизлар колмасди